第116章 原来体育老师还活着
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体育课。 易建廉在前面。 “大家好……好久不见,我真是想死大家了!” 面对易建廉热情的招呼,下面却无人应答。 怨念颇深。 本来其实很多人对于上不上体育课没那么多想法的。 毕竟是重点班的学生,书呆子比较多,更愿意自习。 但自从上次易建廉说要搞男女篮球教学,不少人就挂念着。 结果,一挂就挂了两个星期。 能不怨愤吗? “咳咳,那这节课咱们就……就先上课了啊!哈哈!” 易建廉有些不好意思地顶着众人的目光尬笑,“老规矩,先围着cao场慢跑两圈,再做准备活动,之后开始咱们的篮球教学哈!” “好了,全体都有……” “向右看~齐!” (`w′)`w′)`w′) “向前~看!” (-w-)(-w-)(-w-) “全体都有……向右~转!” 易建廉小步跑到队伍最前列,领着众人围着cao场跑了起来。 胡斐上次和袁华换了位置之后,现在就一直站在这里了。 现在和夏栀正并排跑着。 胡斐跑的时候,不时地低头看看夏栀,小姑娘还挺认真。 跑步的时候目视前方,两只手端在胸前,一晃一晃的。 长长的刘海不时地会被风吹散开来,露出光洁的额头。 可能中午还没睡醒,眼睛半睁半闭,感觉晕乎乎的。 就很突然,胡斐突然上前,抓住了夏栀的胳膊,把夏栀往怀里面一拉。 夏栀顿时都蒙了。 完全没有反应过来。 此时,整个人被胡斐拉在怀里,自己的侧脸还紧贴在他的胸膛。 怎么回事? 这时,胡斐充满磁性的声音从头顶上方传来,“小心~前面有坑!” 坑? 夏栀微微低头,看着前面。 额…… 确实是有个坑。 而且前面的人已经踩上去了。 并且已经狗啃屎了。 夏栀这才抬起头来,昂着脖子,雪白的下巴高高抬起,看着胡斐。 “谢谢。” “没事。” “那,你能放开我了么?” 夏栀脸上红扑扑的,双眼水汪汪的。 胡斐一只手抓着她的手腕,一只手搂着她的腰,将她禁锢一般的禁锢在怀里。 第一次,两个人如此贴近。 两个人都能听到对方的心跳。 夏栀用手抵住胡斐的腹部,免得再进一步。 可双手很明显,隔着衣服就能摸到胡斐那一百零八块腹肌。 感觉就和芒果干一样。 原来男生的腹肌是这个样子的。 好硬。 夏栀忍不住用手指挠了了一下,胡斐抖了一下,痒死了。 夏栀连忙停了下来。 一时间,二人都不说话,气氛有点尴尬。 夏栀缓过劲来,现在是又羞又慌。 她虽然现在和胡斐的关系很好,可以互相打闹,开玩笑。 但绝对没有到互相搂抱这一步。 她现在绝对不会能安然地被一个男生这样抱在怀里。 尤其是,夏栀小时候经历过不太好的事情,那件事情让她对与其他人接触,会有非常大的抵触和恐惧。 察觉到异样,胡斐立刻松开了夏栀。 “内个,小栀,你没事吧!”胡斐温声问道。 “没,没事!” 胡斐及时放开夏栀,让夏栀缓了一口气。 “那咱们继续跑步吧,他们都跑远了。”胡斐说道。 “好!” 二人加快了步子赶上前面的大部队。 ——ъìqυgΕtv.℃ǒΜ 跑完两圈之后,做了做热身活动。 “好了,接下来就开始咱们今天的正式课程了。”易建廉在前面说道。 “按照上次大家的分组,找到自己的搭档,站在一起。” 下面开始各自寻找,夏栀就站在胡斐旁边。 “好了,接下来进行篮球教学。” “这节课要教的是投篮。” “上节课咱们男生进行了投篮比赛,但我发现很多人投篮的动作很不标准。” “标准的投篮,才能提高投篮的命中率……当然,也更帅!” 最后一句话戳中了大家的g点。 刚才还不在乎的人,立马认真了起来。 “咱们一点点的教哈!” “首先,咱们第一点就是预备站姿。” “一个好的站姿是投篮的基础,就像盖房子需要花很多功夫修地基一样。站姿的标准与否影响到投篮的力量,方向,手感等等。” “投篮时应该双脚平行撑开,双膝同脚持平,不要内扣,也不要双脚合并在一起,会影响整体协调性……” 易建廉在上面认真教着,“好了,咱们请一个人上来示范一下吧!” “有谁吗?” 说到这里,众人不由全部望向胡斐。 上节课胡斐的惊艳投篮可都还历历在目,这不再上来露一手? 然而胡斐没有任何表示。 “老师,我来!”是宁博涛。 “好,体育委员来。” 宁博涛在上面做了个示范,还是很标准的,易建廉满意的点了点头。 “好了,男士投篮就教到这里。” “接下来咱们教女士投篮。” “因为男女的力量,以及身体结构的不同,男士投篮和女士投篮的动作是不一样的。” “一般力气小的女生,推荐用双手胸前投篮……” 易建廉在上面认真教学,胡斐看了看,夏栀还看的挺认真的。 易建廉在上面演示的时候,夏栀的手也跟着依葫芦画瓢,做着投篮的动作。 “好了,女士投篮就是这样,大家学会了吗?” “那个女生,你上来给大家示范一遍吧。” 就很突然,易建廉突然隔着人群,点到了夏栀。 刚才夏栀在下面跟着做的时候,易建廉就看到了。 不说标不标准,反正是挺认真的。 “啊?我,我……” 夏栀蒙了。 怎么会叫自己上去? 这……这怎么行嘛? “没事,小栀,你就上去闭着眼瞎比划一下。”胡斐的声音传来。 夏栀抬头看了下胡斐,胡斐拍了拍她的肩膀,朝她点了点头。 好吧! 死就死了吧! 夏栀走到队伍最前面,易建廉把篮球给了她,让她站在两分线上。 小姑娘双手抱着篮球,看了眼篮筐,一想到旁边五十多号人,一百多双眼睛在看她,她就不由紧张。 想起来胡斐的话,夏栀闭上眼,管他三七二十一,双手把篮球放在胸前,往前一蹦,把球推了出去。 “嘭、嘭”两声。 什么情况? 夏栀睁开眼,正好看到篮球跳进篮筐里。 进了? 夏栀有点懵逼。 “啪啪啪~” 台下突然响起了掌声,“好!”一个叫好声十分大的传了过来。 夏栀一听,差点想找个地缝钻进去。 是胡斐,像个海狮一样在那里“啪啪”狂拍手。 就瞎进了个球,跟神一千成功升天一样。 “不错,这位女同学做得很好。”易建廉也表扬了句。 虽然是进了,但动作肯定是不标准的。 “你先下去吧!” 夏栀如获大赦,赶紧回到队伍里。 “小栀,干的不错。” “你还说~” 夏栀没好气地瞪了眼胡斐,本来没那么丢人的,就胡斐刚才在下面叫好反而让她羞死了。 不过夏栀自己都没发现,自己的胆子确实比以前要大很多了。 之前这种事情,她绝对不敢上去的。 现在经过胡斐的鼓励,最终还是站了上去。虽然依旧不是很自然,但总归是迈出了第一步。 “好了,接下来,男女搭档,互相指教与练习。” “半节课的时间,开始吧!”